Tanggal dan kismis

Tanggal

kismis

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

75,03 g

79,18 g

Serat

8,00 g

3,70 g

Gula

63,35 g

59,19 g

protein

2,45 g

3,07 g

Protein untuk carb Ratio

0,03

0,04

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg

0,11 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

0,13 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg

0,77 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg

Vitamin B9 (asam folat)

19,00 mcg

5,00 mcg

Vitamin C (asam askorbat)

0,40 mg

99+

2,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg

0,12 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg

3,50 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg

0,00 mcg

kolin

6,30 mg

11,10 mg

Lemak

0,39 g

0,46 g

bahan galian

Kalium

656,00 mg

749,00 mg

Besi

1,02 mg

1,88 mg

Sodium

2,00 mg

11,00 mg

Kalsium

39,00 mg

50,00 mg

Magnesium

43,00 mg

32,00 mg

Seng

0,29 mg

0,22 mg

Fosfor

62,00 mg

101,00 mg

manggan

0,26 mg

0,30 mg

Tembaga

0,21 mg

0,32 mg

selenium

3,00 mcg

0,60 mcg

Asam lemak

omega 3s

3,00 mg

8,00 mg

6s Omega

16,00 mg

99+

29,00 mg

99+

sterol

Kandungan air

20,53 g

99+

15,43 g

99+

Abu

1,60 g

1,85 g

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

282,00 kkal

299,00 kkal

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia

Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia

Kalori dalam Formulir Kering

290,00 kkal

Tidak tersedia

Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

461,00 kkal

154,00 kkal

Kalori di Jam

384,00 kkal

255,00 kkal

Kalori di Pie

321,00 kkal

251,00 kkal

karakteristik

Mengetik

Tropis

memetik

Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

varietas

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

Warna

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Coklat

Bentuk

Lonjong

Tekstur

Gemuk

Rasa

Manis

Asal

Irak

Eropa Tengah, Asia Barat

tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir

liat lempung, lempung berpasir

pH tanah

8-10

5.5-7

Kondisi iklim

Panas, Hangat

Hangat

fakta

Fakta tentang

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.