×

Terong
Terong

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Terong
X
Alpukat

Terong vs Alpukat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

5,88 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

3,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

3,53 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,98 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,170,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

22,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,90 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,18 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

229,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,23 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

9,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,16 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,23 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,08 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

13,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

92,30 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

25,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

25,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

24,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

212,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

24,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

170,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah, Tropis
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas
Musim panas

varietas

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

iya nih
Tidak

Warna

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam
Hijau tua

Di dalam Warna

putih
putih

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Pahit, sedikit manis, Kenyal
Bermentega

Asal

India
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
  • Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
  • Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

Tidak
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Mexico

Negara-negara lain

Mesir, India, Indonesia, Iran, Irak, Italia, Jepang, Spanyol, Turki
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Cina
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Solanum melongena
Persea Americana

Sinonim

Solanum ovigerum atau Solanum trongum
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Asteridae
Magnollidae

Memesan

SOLANALES
Laurales

Keluarga

Solanaceae
Lauraceae

Marga

Solanum
Persea

Jenis

S. melongena
P. Americana

generik Grup

-
Pohon salam