Zaitun

Stroberi

Zaitun vs Stroberi

Zaitun

Stroberi

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g4,89 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia12,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g90,95 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal33,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia35,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal375,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal92,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Merah terang

4.6 Di dalam Warna

Coklat

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Pahit

Sour-Manis

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

semak-semak

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lempung

4.12.2 pH tanah

7-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Kanada

5.3.4 Top Eksportir

Italia

Amerika Serikat

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Olea europaea

Fragaria ananassa

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

7.7 Memesan

lamiales

Rosales

7.8 Keluarga

Oleaceae

Rosaceae

7.9 Marga

Olea

Fragaria

7.10 Jenis

O. europaea

F. ananassa

7.11 generik Grup

Zaitun

Mawar

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Zaitun dan Prem

Zaitun dan Markisa

Zaitun dan Amerika Persimmon

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Amerika Persimmon b...

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...