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Confronto Frutta


Albicocca contro Anguria


Anguria contro Albicocca


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
0,40 g   
99+

Zucchero
9,00 g   
28
6,20 g   
99+

Proteina
1,40 g   
16
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,13   
13
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg   
6
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
22
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
33
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg   
11
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
8,00 mcg   
33

Colina
2,80 mg   
29
4,10 mg   
27

Grasso
0,40 g   
21
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
259,00 mg   
26
112,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,24 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
7,00 mg   
38

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosforo
23,00 mg   
22
11,00 mg   
35

Manganese
0,08 mg   
36
0,04 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
30
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
18,00 mg   
6
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
86,35 g   
31
91,45 g   
6

Cenere
0,75 g   
15
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
48,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
241,00 kcal   
33
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
58,00 kcal   
23
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal   
26
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
265,00 kcal   
31
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo-arancio   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Liscio, Dolce   
Dolce   

Origine
Cina   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-8   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Cina   

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Francia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus armeniaca   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Prunus   
Citrullus   

Specie
P. armeniaca   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Rosé   
Zucca   

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