Morela vs Arbuz

Morela

Arbuz

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

11,00 g

99+

7,55 g

99+

Włókno

2,00 g

0,40 g

99+

Cukier

9,00 g

6,20 g

99+

Białko

1,40 g

0,61 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,13

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

96,00 mcg

28,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg

0,18 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg

0,22 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg

3,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg

99+

8,10 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,89 mg

0,05 mg

Witamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg

0,10 mcg

Likopen

0,00 mcg

4 532,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg

8,00 mcg

Cholina

2,80 mg

4,10 mg

Sadło

0,40 g

0,15 g

Minerały

Potas

259,00 mg

112,00 mg

99+

Żelazo

0,40 mg

0,24 mg

99+

Sód

1,00 mg

Wapń

13,00 mg

7,00 mg

Magnez

10,00 mg

Cynk

0,20 mg

0,10 mg

Fosfor

23,00 mg

11,00 mg

Mangan

0,08 mg

0,04 mg

99+

Miedź

0,08 mg

0,04 mg

99+

Selen

0,10 mcg

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

Omega 6s

77,00 mg

50,00 mg

Steroli

Fitosteroli

18,00 mg

2,00 mg

Zawartość Wody

86,35 g

91,45 g

Popiół

0,75 g

0,25 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

48,00 kcal

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

30,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

241,00 kcal

340,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

58,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal

252,00 kcal

Kalorii w Pie

265,00 kcal

150,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda, Melon

Pora roku

Lato

Odmiany

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura