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Confronto Frutta


Ananas contro Albicocca


Albicocca contro Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,12 g  
37
11,00 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
2,00 g  
28

Zucchero
9,85 g  
30
9,00 g  
35

Proteina
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
32
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
13
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg  
17
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg  
17
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,30 mcg  
21

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Colina
5,50 mg  
27
2,80 mg  
34

Grasso
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ferro
0,29 mg  
36
0,40 mg  
29

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinco
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Fosforo
8,00 mg  
40
23,00 mg  
22

Manganese
0,93 mg  
4
0,08 mg  
40

Rame
0,11 mg  
19
0,08 mg  
30

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg  
23
18,00 mg  
10

Contenuto di Acqua
86,00 g  
35
86,35 g  
33

Cenere
0,22 g  
99+
0,75 g  
15

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
48,00 kcal  
33

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
48,00 kcal  
32

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
48,00 kcal  
32

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal  
28
58,00 kcal  
24

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal  
13
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
303,00 kcal  
19
265,00 kcal  
33

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Autunno  
Estate  

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo  
Arancia, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Giallo  
Giallo  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Forte, Dolce, Crostata  
Liscio, Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6  
6.5-8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica  
Turchia  

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia  
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Costa Rica  
Francia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus  
Prunus armeniaca  

Sinonimo
Ananas sativus  
Prunus armeniaca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Commelinidae  
Rosidae  

Ordine
Poales  
Rosales  

Famiglia
Bromeliaceae  
Rosaceae  

Genus
Ananas  
Prunus  

Specie
A. comosus  
P. armeniaca  

Generico Gruppo
Ananas  
Rosé  

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