Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Ananas contro Albicocca


Albicocca contro Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,12 g   
37
11,00 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
2,00 g   
26

Zucchero
9,85 g   
23
9,00 g   
28

Proteina
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
29
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg   
17
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg   
17
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,30 mcg   
20

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Colina
5,50 mg   
23
2,80 mg   
29

Grasso
0,12 g   
99+
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ferro
0,29 mg   
36
0,40 mg   
29

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosforo
8,00 mg   
40
23,00 mg   
22

Manganese
0,93 mg   
4
0,08 mg   
36

Rame
0,11 mg   
19
0,08 mg   
30

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
18,00 mg   
6

Contenuto di Acqua
86,00 g   
33
86,35 g   
31

Cenere
0,22 g   
99+
0,75 g   
15

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
48,00 kcal   
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal   
15
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal   
31
241,00 kcal   
33

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal   
21
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal   
27
58,00 kcal   
23

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal   
13
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
303,00 kcal   
17
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Arancia, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Forte, Dolce, Crostata   
Liscio, Dolce   

Origine
Central America, Sud America   
Cina   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6   
6.5-8   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica   
Turchia   

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia   
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Costa Rica   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus   
Prunus armeniaca   

Sinonimo
Ananas sativus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Commelinidae   
Rosidae   

Ordine
Poales   
Rosales   

Famiglia
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Genus
Ananas   
Prunus   

Specie
A. comosus   
P. armeniaca   

Generico Gruppo
Ananas   
Rosé   

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