×

Ananas
Ananas

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Ananas
X
Avocado

Ananas e Avocado

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,12 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,85 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

109,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,93 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

17,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

6,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,22 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

53,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

265,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

303,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Bacca, Frutta albero, Tropicale

Stagione

Autunno
Estate

Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Verde scuro

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Forte, Dolce, Crostata
Burroso

Origine

Central America, Sud America
Messico, Central America

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

pH del Suolo

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Umido, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Costa Rica
Messico

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Costa Rica
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Ananas comosus
Persea Americana

Sinonimo

Ananas sativus
Persea Gratissima

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Commelinidae
Magnollidae

Ordine

Poales
Laurales

Famiglia

Bromeliaceae
Lauraceae

Genus

Ananas
Persea

Specie

A. comosus
P. Americana

Generico Gruppo

Ananas
Alloro