×

Ananas
Ananas

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Ananas
X
Avocado

Ananas en Avocado

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,12 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,85 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,54 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,24
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

18,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

47,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,12 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

109,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,29 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,93 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

17,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

6,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,22 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

245,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

52,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

53,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

265,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

303,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Tropisch
BES, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Donkergroen

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sterk, Zoet, Scherp
Boterachtig

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika
Mexico, Centraal Amerika

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

5.5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Zonnig
Vochtig, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Costa Rica
Mexico

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Costa Rica
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ananas comosus
Persea Americana

Synoniem

Ananas sativus
Persea Gratissima

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

commelinidae
Magnollidae

Bestellen

Poales
laurales

Familie

Bromeliaceae
Lauraceae

Geslacht

Ananas
Persea

species

A. comosus
P. Americana

Generic Group

Ananas
Laurier