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Nespole
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Nespole

Avocado contro Nespole Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
1,00 g12,14 g
Mela
1 79.18
1.2.2 Fibra
6,70 g1,70 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.2 Zucchero
0,70 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
2,00 g0,40 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,240,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg76,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.5.6 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,18 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.5.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.5.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.5.11 Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.5.13 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mgNon Disponibile
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.5.15 Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.5.16 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.5.18 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Mango
0 5204
1.5.20 Luteina+Zeaxantina
271,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.6.1 Colina
14,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
14,70 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
485,00 mg266,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.3 Ferro
0,50 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.5 Sodio
7,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.7 Calcio
12,00 mg16,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.9.10 Magnesio
29,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.9.12 Zinco
0,60 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.9.14 Fosforo
52,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.9.16 Manganese
0,10 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.10.2 Rame
0,20 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.10.4 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.11 Acidi Grassi
1.11.1 Omega 3s
236,00 mg13,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.13.1 Omega 6s
1.689,00 mg77,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.14 Steroli
1.14.1 Fitosterol
87,00 mg2,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.3 Contenuto di Acqua
73,20 g86,73 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.5 Cenere
1,60 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1