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Mispel
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Mispel

Avocado vs Mispel Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
1,00 g12,14 g
Apfel
1 79.18
1.2.1 Faser
6,70 g1,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
0,70 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
2,00 g0,40 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,240,03
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg76,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.1.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
1.8.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.10.1 Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.12.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mgNicht verfügbar
Olive Ernährung
0 228.3
1.12.3 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.12.5 Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.12.7 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Mango
0 5204
1.12.9 Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.12.11 Cholin
14,20 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.4 Fett
14,70 g0,20 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalium
485,00 mg266,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.5.2 Eisen
0,50 mg0,28 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.5.3 Natrium
7,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.5.4 Kalzium
12,00 mg16,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.5.5 Magnesium
29,00 mg13,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.5.6 Zink
0,60 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.5.7 Phosphor
52,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.5.8 Mangan
0,10 mg0,15 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.5.9 Kupfer
0,20 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.5.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.6 Fettsäuren
1.6.1 Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg13,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.6.2 Omega 6s
1.689,00 mg77,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.7 Sterol
1.7.1 Phytosterol
87,00 mg2,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
1.8 Wassergehalt
73,20 G86,73 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.9 Asche
1,60 G0,50 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1