Avocado

Americana Cachi

Avocado e Americana Cachi

Avocado

Americana Cachi

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

1,00 g33,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,70 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,70 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,240,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mgNon Disponibile

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mgNon Disponibile

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,40 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

81,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg66,00 mg

0 228.3

2.2.1 Vitamina E (Tocoferolo)

2,10 mgNon Disponibile

0 3.81

2.2.3 Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.2.5 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.3.1 Luteina+Zeaxantina

271,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.3.3 Colina

14,20 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

14,70 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

485,00 mg310,00 mg

42 840

2.6.3 Ferro

0,50 mg2,50 mg

0.06 9

2.6.4 Sodio

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.6 Calcio

12,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.8 Magnesio

29,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.10 Zinco

0,60 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.12 Fosforo

52,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.13 Manganese

0,10 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.15 Rame

0,20 mgNon Disponibile

0 2

2.6.17 Selenio

0,40 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

236,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.3 Omega 6s

1.689,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

87,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

73,20 g64,40 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,60 g0,90 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

160,00 kcal127,00 kcal

15 299

3.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.5 Calorie nei Congelata Modulo

172,40 kcalNon Disponibile

0 187

3.6 Calorie nei Forma Secca

686,40 kcal276,00 kcal

32 747

3.7 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.8 Calorie negli Alimenti

3.8.1 Calorie negli Succo

306,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.8.3 Calorie negli Marmellata

222,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.8.4 Calorie negli Torta

288,00 kcal257,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta albero, Tropicale

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Burroso

Dolce

4.10 Origine

Messico, Central America

Orientale degli Stati Uniti

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.3 Birra

✔ ✘

5.2.4 Spirits

✔ ✘

5.2.5 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

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