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Confronto Frutta

Bacca di sambuco contro Frutta Ugli Nutrizione

Bacca di sambuco
Frutta Ugli
Frutta Ugli contro Bacca di sambuco Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
18,40 g   
16
11,00 g   
99+
Fibra
7,00 g   
4
2,00 g   
26
Zucchero
Non Disponibile   
8,00 g   
36
Proteina
0,66 g   
99+
1,00 g   
25
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
Non Disponibile   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
Non Disponibile   
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
Non Disponibile   
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
70,00 mg   
8
Grasso
0,50 g   
18
Non Disponibile   
Minerali
  
  
Potassio
280,00 mg   
21
Non Disponibile   
Ferro
1,60 mg   
8
Non Disponibile   
Sodio
6,00 mg   
14
Non Disponibile   
Calcio
38,00 mg   
9
Non Disponibile   
Magnesio
5,00 mg   
30
Non Disponibile   
Zinco
0,11 mg   
22
Non Disponibile   
Fosforo
39,00 mg   
9
Non Disponibile   
Rame
0,06 mg   
36
Non Disponibile   
Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
85,00 mg   
9
Non Disponibile   
Omega 6s
162,00 mg   
12
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
Non Disponibile   
Cenere
0,60 g   
20
Non Disponibile   
Calorie >>
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