Rumah
 Bandingkan Buah

Elderberry vs buah ugli Nutrisi

Elderberry
buah ugli
buah ugli vs Elderberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
18,40 g   
16
11,00 g   
99+
Serat
7,00 g   
4
2,00 g   
26
Gula
Tidak tersedia   
8,00 g   
36
protein
0,66 g   
99+
1,00 g   
25
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Tidak tersedia   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
Tidak tersedia   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
Tidak tersedia   
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
Tidak tersedia   
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
70,00 mg   
8
Lemak
0,50 g   
18
Tidak tersedia   
bahan galian
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
Tidak tersedia   
Besi
1,60 mg   
8
Tidak tersedia   
Sodium
6,00 mg   
14
Tidak tersedia   
Kalsium
38,00 mg   
9
Tidak tersedia   
Magnesium
5,00 mg   
30
Tidak tersedia   
Seng
0,11 mg   
22
Tidak tersedia   
Fosfor
39,00 mg   
9
Tidak tersedia   
Tembaga
0,06 mg   
36
Tidak tersedia   
selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
85,00 mg   
9
Tidak tersedia   
6s Omega
162,00 mg   
12
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
79,80 g   
99+
Tidak tersedia   
Abu
0,60 g   
20
Tidak tersedia   
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!