Bacca di sambuco

Banana

Bacca di sambuco e Banana

Bacca di sambuco

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,40 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,66 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,23 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

280,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,80 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,60 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

73,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile89,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile85,71 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile121,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

200,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

280,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Rosso

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Magenta

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Europa

Papua Nuova Guinea

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America