1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
Não disponível12,20 g
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,10 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,50 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível22,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
Não disponível9,80 mg
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
280,00 mg358,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
Não disponível0,30 mg
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível36,00 mg
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal95,29 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível89,00 kcal
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível85,71 kcal
0
187
3.5 Calorias em forma seca
340,00 kcal105,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível121,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
200,00 kcal100,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
280,00 kcal120,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
310,00 kcal269,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Outono
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Vermelho
Verde, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
Redondo
Curvando Cilindro
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
- Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
- Bananas flutuar na água.
- Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
- Comer essa fruta vai animá-lo.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Índia
5.3.2 Outros países
Colômbia, Índia, México
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Sambucus nigra
Musa acuminata and Musa balbisiana
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
S. nigra
M. acuminata , M. balbisiana
7.11 Grupo genérico