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Tamarindo
Tamarindo



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Banana
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Tamarindo

Banana contro Tamarindo Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
22,80 g62,50 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
4.11.1 Fibra
2,60 g5,10 g
Mora Nutrizione
0 10.4
4.11.2 Zucchero
12,20 g57,40 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
4.12 Proteina
1,10 g2,80 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
4.12.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,04
Mela Nutrizione
0.02 0.52
4.13 Vitamine
4.13.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg30,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
4.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,43 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
4.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
4.13.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg1,94 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
4.13.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,14 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
4.13.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
4.13.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
4.13.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg3,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
4.13.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
4.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg2,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
4.13.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
4.13.12 Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
4.13.13 Colina
9,80 mg8,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
4.14 Grasso
0,30 g0,60 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
4.15 Minerali
4.15.1 Potassio
358,00 mg628,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
4.15.2 Ferro
0,30 mg2,80 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
4.15.3 Sodio
1,00 mg28,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
4.15.4 Calcio
5,00 mg74,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
4.15.5 Magnesio
27,00 mg92,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
4.15.6 Zinco
0,20 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
4.15.7 Fosforo
22,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
4.15.8 Manganese
0,30 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
4.15.9 Rame
0,10 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
4.15.10 Selenio
1,00 mcg1,30 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
4.16 Acidi Grassi
4.16.1 Omega 3s
27,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
4.16.2 Omega 6s
46,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
4.17 Steroli
4.17.1 Fitosterol
36,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
4.18 Contenuto di Acqua
74,90 g82,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
4.19 Cenere
0,80 g0,09 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1