Banana contro Visciola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
22,80 g
11
12,20 g
39
Fibra
2,60 g
23
1,60 g
30
Zucchero
12,20 g
15
8,50 g
31
Proteina
1,10 g
21
1,00 g
25
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
17
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
1
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg
15
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,10 mcg
27
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
85,00 mcg
16
Colina
9,80 mg
7
6,10 mg
19
Grasso
0,30 g
28
0,30 g
28
Minerali
Potassio
358,00 mg
11
173,00 mg
99+
Ferro
0,30 mg
35
0,32 mg
33
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
5,00 mg
99+
16,00 mg
25
Magnesio
27,00 mg
7
9,00 mg
26
Zinco
0,20 mg
14
0,10 mg
23
Fosforo
22,00 mg
23
15,00 mg
31
Manganese
0,30 mg
15
0,11 mg
30
Rame
0,10 mg
22
0,10 mg
21
Selenio
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
44,00 mg
18
Omega 6s
46,00 mg
35
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
36,00 mg
3
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
74,90 g
99+
86,13 g
32
Cenere
0,80 g
13
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal
6
50,00 kcal
24
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal
7
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal
7
46,00 kcal
18
Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal
39
350,00 kcal
11
Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal
3
75,00 kcal
13
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
100,00 kcal
10
52,00 kcal
28
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
269,00 kcal
30
390,00 kcal
5
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Frutta albero
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Verde, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Bianca
Rosso
Forma
Curvatura Cilindro
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Papua Nuova Guinea
Europa, Asia occidentale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Sabbioso
pH del Suolo
5.5-7
5.5-8
Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
- Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
- In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Turchia
Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Top Importatore
Europa
Germania
Top Esportatore
Ecuador
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Prunus cerasus
Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Liliidae
Rosidae
Ordine
Zingiberales
Rosales
Famiglia
Musaceae
Rosaceae
Genus
Musa
Prunus
Specie
M. acuminata , M. balbisiana
P. cerasus
Generico Gruppo
Banana
Rosé
