Carambole e Nettarina
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Nausea, Vomito
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,73 g
99+
10,60 g
99+
Fibra
2,80 g
22
1,70 g
29
Zucchero
3,98 g
99+
7,90 g
37
Proteina
1,04 g
23
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg
39
1,13 mg
6
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg
8
0,19 mg
35
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg
23
5,00 mcg
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg
24
5,40 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,77 mg
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg
21
130,00 mcg
8
Colina
7,60 mg
13
6,20 mg
18
Grasso
0,33 g
25
0,32 g
26
Minerali
Potassio
133,00 mg
99+
201,00 mg
35
Ferro
0,08 mg
99+
0,28 mg
37
Sodio
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcio
3,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,12 mg
21
0,17 mg
16
Fosforo
12,00 mg
34
26,00 mg
20
Manganese
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Rame
0,14 mg
13
0,09 mg
25
Selenio
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
2,00 mg
36
Omega 6s
157,00 mg
13
111,00 mg
17
Steroli
Contenuto di Acqua
91,38 g
7
87,60 g
24
Cenere
0,52 g
24
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal
37
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal
17
259,00 kcal
26
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
175,00 kcal
30
Calorie negli Torta
Non Disponibile
333,00 kcal
12
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Autunno, Primavera, Estate
Autunno, Estate
Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
Apirene Varietà
No
No
Colore
Giallo dorato, Verde
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Verde Giallastro
Giallo
Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Tondo
Struttura
Croccante
Succulento
Gusto
Croccante, Succoso, Dolce
Dolce
Origine
Sri Lanka
Cina
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
4.5-7
6-6.8
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Soleggiato, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
- Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
- 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
- Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
- Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Taiwan
Cina
Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Europa
Germania
Top Esportatore
Malaysia
Spagna
Nome scientifico
Nome Botanico
Averrhoa carambola
Prunus persica
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Oxalidales
Rosales
Famiglia
Oxalidaceae
Rosaceae
Genus
Averrhoa
Prunus
Specie
A. carambola
P. persica
Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé
