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Confronto Frutta


Data e Annona cherimola


Annona cherimola e Data


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime  
Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso  
Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
75,03 g  
2
17,71 g  
18

Fibra
8,00 g  
3
3,00 g  
21

Zucchero
63,35 g  
1
12,87 g  
17

Proteina
2,45 g  
6
1,57 g  
14

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
13
0,13 mg  
5

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg  
5
0,64 mg  
21

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg  
5
0,35 mg  
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
10
0,26 mg  
5

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg  
16
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg  
99+
0,27 mg  
29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg  
20
6,00 mcg  
38

Colina
6,30 mg  
21
7,20 mg  
17

Grasso
0,39 g  
22
0,68 g  
11

Minerali
  
  

Potassio
656,00 mg  
3
287,00 mg  
20

Ferro
1,02 mg  
12
0,27 mg  
38

Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcio
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35

Magnesio
43,00 mg  
2
17,00 mg  
17

Zinco
0,29 mg  
9
0,16 mg  
17

Fosforo
62,00 mg  
4
26,00 mg  
20

Manganese
0,26 mg  
20
0,09 mg  
37

Rame
0,21 mg  
7
0,07 mg  
33

Selenio
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
318,00 mg  
1

Omega 6s
16,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
20,53 g  
99+
79,39 g  
99+

Cenere
1,60 g  
4
0,65 g  
19

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal  
3
75,00 kcal  
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
282,00 kcal  
3
75,00 kcal  
15

Calorie nei Congelata Modulo
282,00 kcal  
3
75,00 kcal  
15

Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal  
26
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
282,00 kcal  
3
75,00 kcal  
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
461,00 kcal  
1
75,00 kcal  
15

Calorie negli Marmellata
384,00 kcal  
2
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
321,00 kcal  
15
350,00 kcal  
11

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Primavera, Inverno  

Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi  
Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Bianca  

Forma
Ovale  
Conico  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Iraq  
Ecuador  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
8-10  
6.5-7.6  

Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  
  • La parola cherimoya venuto dalla parola quechua, 'Cherimoya', che significa 'semi freddi ".
  • Il Cherimoya è chiamato come 'l'albero di gelato'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Egitto  
Spagna  

Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti  
Argentina, Chile, Colombia, Egitto, Italia, Messico, Perù, Sud Africa, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
India  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Phoenix Dactylifera  
Annona cherimola  

Sinonimo
Phoenix dactylifera  
Annona cherimola  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Arecidae  
Magnollidae  

Ordine
Arecales  
Magnoliales  

Famiglia
Arecaceae  
Annonaceae  

Genus
Phoenix  
Annona  

Specie
P. dactylifera  
A. cherimola  

Generico Gruppo
Palma  
-  

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