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Confronto Frutta


Durian contro Banana


Banana contro Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
22,80 g  
11

Fibra
3,80 g  
15
2,60 g  
24

Zucchero
20,00 g  
4
12,20 g  
21

Proteina
1,47 g  
15
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Colina
19,20 mg  
1
9,80 mg  
9

Grasso
5,33 g  
4
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
358,00 mg  
11

Ferro
0,43 mg  
27
0,30 mg  
35

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Magnesio
30,00 mg  
5
27,00 mg  
7

Zinco
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14

Fosforo
39,00 mg  
9
22,00 mg  
23

Manganese
0,33 mg  
17
0,30 mg  
18

Rame
0,21 mg  
6
0,10 mg  
22

Selenio
0,30 mcg  
14
1,00 mcg  
7

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
36,00 mg  
3

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
74,90 g  
99+

Cenere
1,12 g  
7
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
95,29 kcal  
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
89,00 kcal  
11

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
85,71 kcal  
11

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
105,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
121,00 kcal  
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
100,00 kcal  
10

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
269,00 kcal  
32

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Tropicale  

Stagione
Monsone  
Tutte le stagioni  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Duro  
Carnoso  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Papua Nuova Guinea  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
India  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  

Top Importatore
Cina  
Europa  

Top Esportatore
Tailandia  
Ecuador  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Musa acuminata and Musa balbisiana  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordine
Malvales  
Zingiberales  

Famiglia
Malvaceae  
Musaceae  

Genus
Durio  
Musa  

Specie
D. zibethinus  
M. acuminata , M. balbisiana  

Generico Gruppo
-  
Banana  

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