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Confronto Frutta


Banana contro Durian


Durian contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
22,80 g  
11
27,09 g  
7

Fibra
2,60 g  
24
3,80 g  
15

Zucchero
12,20 g  
21
20,00 g  
4

Proteina
1,10 g  
21
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
17
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
1
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg  
15
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Colina
9,80 mg  
9
19,20 mg  
1

Grasso
0,30 g  
28
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg  
11
436,00 mg  
9

Ferro
0,30 mg  
35
0,43 mg  
27

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesio
27,00 mg  
7
30,00 mg  
5

Zinco
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10

Fosforo
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

Manganese
0,30 mg  
18
0,33 mg  
17

Rame
0,10 mg  
22
0,21 mg  
6

Selenio
1,00 mcg  
7
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg  
3
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
74,90 g  
99+
65,00 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal  
11
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal  
11
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal  
11
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal  
7
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal  
10
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
269,00 kcal  
32
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Monsone  

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Bianca  
Giallo  

Forma
Curvatura Cilindro  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Dolce  
Cremoso, Dolce  

Origine
Papua Nuova Guinea  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Argilla  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Tailandia  

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Ecuador  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Ordine
Zingiberales  
Malvales  

Famiglia
Musaceae  
Malvaceae  

Genus
Musa  
Durio  

Specie
M. acuminata , M. balbisiana  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Banana  
-  

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