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Confronto Frutta


Durian contro Mora


Mora contro Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
9,60 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
0,00 g  
99+

Zucchero
20,00 g  
4
4,90 g  
99+

Proteina
1,47 g  
15
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
19,80 mcg  
3

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Colina
19,20 mg  
1
8,52 mg  
11

Grasso
5,33 g  
4
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
162,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,62 mg  
20

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
29,00 mg  
15

Magnesio
30,00 mg  
5
20,00 mg  
14

Zinco
0,28 mg  
10
0,53 mg  
5

Fosforo
39,00 mg  
9
22,00 mg  
23

Manganese
0,33 mg  
17
0,65 mg  
7

Rame
0,21 mg  
6
0,17 mg  
9

Selenio
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

Omega 6s
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
23,00 mg  
7

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
88,20 g  
21

Cenere
1,12 g  
7
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
64,00 kcal  
21

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
38,00 kcal  
39

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Monsone  
Primavera, Estate  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Porpora Nero  

Dentro Colore
Giallo  
Magenta  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Asia, Europa, Nord America, Sud America  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Secco, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Rubus Fruticosus  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Malvales  
Rosales  

Famiglia
Malvaceae  
Rosaceae  

Genus
Durio  
Rubus  

Specie
D. zibethinus  
Rubus fruticosus  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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