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Fragola
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
7,68 g3,84 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g3,30 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,89 g0,54 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,67 g1,03 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,26
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg20,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,01 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,24 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg0,02 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg3,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mg3,81 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg1,40 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg510,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
5,70 mg14,20 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,30 g15,32 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
153,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,41 mg0,49 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1.556,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg52,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg11,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,14 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
24,00 mg4,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,39 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,05 mg0,12 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,90 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg92,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg1.215,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
90,95 g75,28 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g4,53 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal115,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal467,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal119,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile60,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile200,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile240,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso brillante
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Marrone
4.7 Forma
Conico
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Amaro
4.10 Origine
Europa
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Cespugli
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.57-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Fragaria Ananassa
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Lamiales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Fragaria
Olea
7.10 Specie
F. ananassa
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Oliva