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Fragola
Fragola

Bacca di sambuco
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Bacca di sambuco

Fragola e Bacca di sambuco

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diarrea, Nausea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
7,68 g18,40 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g7,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,89 gNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,67 g0,66 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg30,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg0,14 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,23 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg36,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
26,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,70 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,30 g0,50 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
153,00 mg280,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,41 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg6,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg38,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,14 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
24,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,39 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,05 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg85,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg162,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
90,95 g79,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal73,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal340,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile200,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile280,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile310,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Autunno
4.3 Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso brillante
Nero, Rosso
4.6 Dentro Colore
Rosa
Magenta
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Europa
Europa
4.11 Cresce su
Cespugli
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Colombia, India, Messico
5.3.3 Top Importatore
Canada
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Fragaria Ananassa
Sambucus nigra
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordine
Rosales
Dipsacales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Adoxaceae
7.9 Genus
Fragaria
Sambucus
7.10 Specie
F. ananassa
S. nigra
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Moschatel