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Frutta Ugli contro Jambul Nutrizione

Frutta Ugli
Jambul
Jambul contro Frutta Ugli Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
11,00 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
2,00 g  
28
0,60 g  
99+
Zucchero
8,00 g  
99+
14,00 g  
13
Proteina
1,00 g  
25
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10
Grasso
0,20 g  
33
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
170,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Ferro
0,20 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodio
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3
Calcio
23,00 mg  
20
11,65 mg  
32
Magnesio
11,00 mg  
24
35,00 mg  
3
Zinco
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Fosforo
14,00 mg  
32
15,60 mg  
30
Manganese
-  
0,02 mg  
99+
Rame
0,07 mg  
32
0,02 mg  
99+
Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
84,75 g  
40
Cenere
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Calorie >>
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