1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
ti dà energia
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Pulizia della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
2.2 Carboidrati
2.2.1 Fibra
2.2.2 Zucchero
8,00 gNon Disponibile
0
63.35
2.3 Proteina
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile0,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile0,04 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile0,50 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile1,00 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,00 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile0,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
0
40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
0
834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
0
14.2
2.5 Grasso
Non Disponibile0,40 g
0
33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile266,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
Non Disponibile0,13 mg
0.06
9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile0,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcio
Non Disponibile1,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile10,00 mg
0
92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,05 mg
0
2.7
2.6.7 Fosforo
Non Disponibile12,00 mg
0
113
2.6.8 Manganese
Non DisponibileNon Disponibile
0
3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,10 mg
0
2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,60 mcg
0
63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile0,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile0,00 mg
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
Non Disponibile78,00 g
0
95.23
2.10 Cenere
Non Disponibile0,50 g
0
87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal83,00 kcal
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
260,00 kcalNon Disponibile
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile109,00 kcal
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Agrume
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
4.3 Varietà
Non Disponibile
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Giallo
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Cremoso Giallo
Marrone giallastro
4.7 Forma
4.8 Struttura
4.9 Gusto
4.10 Origine
4.11 Cresce su
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
5.3.2 Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
5.3.4 Top Esportatore
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
7.2 Regno
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
7.5 Classe
Sconosciuto
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
7.7 Ordine
7.8 Famiglia
7.9 Genus
7.10 Specie
C. reticulata × paradisi
D. longan
7.11 Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Non Disponibile