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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Frutta Ugli Nutrizione


Frutta Ugli contro Frutto del Drago Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
11,00 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Zucchero
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,20 mcg  
40

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,20 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
8,80 mg  
37
23,00 mg  
20

Magnesio
18,00 mg  
15
11,00 mg  
24

Zinco
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fosforo
36,10 mg  
12
14,00 mg  
32

Manganese
0,18 mg  
24
-  

Rame
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
15,00 mg  
30

Omega 6s
48,00 mg  
35
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
90,50 g  
11

Cenere
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorie >>
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