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Fruta do dragão vs Ugli Nutrição

Fruta do dragão
Ugli
Ugli vs Fruta do dragão Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
14,00 g   
32
11,00 g   
99+
Fibra
1,00 g   
36
2,00 g   
26
Açucar
8,00 g   
36
8,00 g   
36
Proteína
2,00 g   
10
1,00 g   
25
Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
Não disponível   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
Não disponível   
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
70,00 mg   
8
Gordo
0,40 g   
21
Não disponível   
Minerais
  
  
Ferro
0,65 mg   
19
Não disponível   
Cálcio
8,80 mg   
36
Não disponível   
Fósforo
36,10 mg   
12
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
87,00 g   
27
Não disponível   
Cinza
0,40 g   
33
Não disponível   
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