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Frutto della passione contro Pompelmo Rosa Nutrizione
f
Frutto della passione
Pompelmo Rosa
Pompelmo Rosa contro Frutto della passione Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
23,40 g
9
10,70 g
99+
Fibra
10,40 g
1
1,60 g
32
Zucchero
11,20 g
23
6,90 g
99+
Proteina
2,20 g
9
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg
11
58,00 mcg
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
6
0,03 mg
29
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg
4
0,20 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,73 mg
3
0,26 mg
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
13,00 mcg
22
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg
28
31,20 mg
27
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,13 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,00 mcg
99+
Licopene
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
40
5,00 mcg
39
Colina
7,60 mg
16
7,70 mg
15
Grasso
0,70 g
10
0,14 g
39
Minerali
Potassio
348,00 mg
13
135,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,08 mg
99+
Sodio
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcio
12,00 mg
30
22,00 mg
21
Magnesio
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Zinco
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosforo
68,00 mg
3
18,00 mg
27
Manganese
0,13 mg
29
0,02 mg
99+
Rame
0,09 mg
25
0,03 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
99+
8,00 mg
35
Omega 6s
410,00 mg
3
29,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
12,00 mg
16
15,00 mg
13
Contenuto di Acqua
72,93 g
99+
88,06 g
22
Cenere
0,80 g
13
0,36 g
36
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