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Guaiava
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Longan
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Guaiava contro Longan

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,90 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,50 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,180,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,95 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

417,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

40,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,15 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,23 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

112,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

68,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

55,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

340,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Metà a fine estate

Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Verde, Rosa, Giallo
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Bianca
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolciastro

Origine

Central America, Messico, Sud America
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Ben drenato

pH del Suolo

4.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Tailandia

Altri Paesi

Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Canada
Cina

Top Esportatore

India
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Psidium guajava
Dimocarpus longan

Sinonimo

Psidium Guajava
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Myrtales
Sapindales

Famiglia

Myrtaceae
Sapindaceae

Genus

Psidium
Dimocarpus

Specie

Psidium guajava
D. longan

Generico Gruppo

Mirto
-