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Confronto Frutta


Guaiava e Frutta Ugli


Frutta Ugli e Guaiava


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria  
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
ti dà energia  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Pulizia della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
NA  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
NA  

Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,30 g  
30
11,00 g  
99+

Fibra
5,40 g  
8
2,00 g  
26

Zucchero
8,90 g  
30
8,00 g  
36

Proteina
2,50 g  
5
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,18  
9
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg  
16
Non Disponibile  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
Non Disponibile  

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
Non Disponibile  

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
Non Disponibile  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg  
6
Non Disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
14
Non Disponibile  

Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg  
3
Non Disponibile  

Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg  
1
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
15
Non Disponibile  

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
Non Disponibile  

Licopene
5.204,00 mcg  
1
Non Disponibile  

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
Non Disponibile  

Colina
7,60 mg  
13
Non Disponibile  

Grasso
0,95 g  
7
Non Disponibile  

Minerali
  
  

Potassio
417,00 mg  
10
Non Disponibile  

Ferro
0,26 mg  
39
Non Disponibile  

Sodio
2,00 mg  
18
Non Disponibile  

Calcio
18,00 mg  
23
Non Disponibile  

Magnesio
22,00 mg  
11
Non Disponibile  

Zinco
0,23 mg  
12
Non Disponibile  

Fosforo
40,00 mg  
8
Non Disponibile  

Manganese
0,15 mg  
21
Non Disponibile  

Rame
0,23 mg  
5
Non Disponibile  

Selenio
0,60 mcg  
10
Non Disponibile  

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
Non Disponibile  

Omega 6s
288,00 mg  
5
Non Disponibile  

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
Non Disponibile  

Cenere
1,40 g  
5
Non Disponibile  

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal  
15
45,00 kcal  
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal  
13
Non Disponibile  

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
19
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
25
50,00 kcal  
30

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
340,00 kcal  
11
Non Disponibile  

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Agrume  

Stagione
Tutte le stagioni  
Secco  

Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  
Non Disponibile  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Giallo  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Central America, Messico, Sud America  
Giamaica  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso  
Loamy  

pH del Suolo
4.5-7  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Giamaica  

Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia  
NA, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Canada  
Europa  

Top Esportatore
India  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Psidium guajava  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonimo
Non Disponibile  
Tangelo, tangelo agrumi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
NA  

Classe
Magnoliopsida  
Sconosciuto  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Myrtales  
Sapindales  

Famiglia
Myrtaceae  
Rutaceae  

Genus
Psidium  
Citrus  

Specie
Psidium guajava  
C. reticulata × paradisi  

Generico Gruppo
Mirto  
Agrumi Frutta  

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