Casa
Comparar Frutas


Goiaba e Ugli


Ugli e Goiaba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,30 g  
30
11,00 g  
99+

Fibra
5,40 g  
8
2,00 g  
28

Açucar
8,90 g  
37
8,00 g  
99+

Proteína
2,50 g  
5
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,18  
9
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
-  

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg  
8
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
14
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg  
3
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg  
1
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40

Licopeno
5 204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Gordo
0,95 g  
7
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
417,00 mg  
10
170,00 mg  
99+

Ferro
0,26 mg  
39
0,20 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
18,00 mg  
24
23,00 mg  
20

Magnésio
22,00 mg  
11
11,00 mg  
24

Zinco
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Fósforo
40,00 mg  
8
14,00 mg  
32

Manganês
0,15 mg  
25
-  

Cobre
0,23 mg  
5
0,07 mg  
32

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
15,00 mg  
30

6s Omega
288,00 mg  
5
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Teor de água
80,80 g  
99+
90,50 g  
11

Cinza
1,40 g  
5
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal  
22
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
68,00 kcal  
19
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
325,00 kcal  
18
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
340,00 kcal  
13
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Cítrico  

Estação
Todas as temporadas  
Seco  

Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Amarelo  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Succulent  

Gosto
Agridoce  
Doce  

Origem
América Central, México, América do Sul  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso  
Argiloso  

O pH do solo
4.5-7  
5.5-6  

Condições climáticas
Ensolarado  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
Jamaica  

Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
Canadá  
Europa  

Top Exportador
Índia  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Psidium guajava  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Psidium Guajava  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Sapindales  

Família
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gênero
Psidium  
Citrus  

Espécies
Psidium guajava  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Murta  
Citrino Fruta  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria