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Ugli e Carambola


Carambola e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Açucar
8,00 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
66,00 mcg  
24

Choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gordo
0,20 g  
33
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
23,00 mg  
20
3,00 mg  
99+

Magnésio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fósforo
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Manganês
-  
0,04 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
27,00 mg  
24

6s Omega
25,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teor de água
90,50 g  
11
91,38 g  
8

Cinza
0,60 g  
21
0,52 g  
25

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
300,00 kcal  
23

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
230,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto de árvore  

Estação
Seco  
Outono, Primavera, Verão  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Amarelo  
Amarelo dourado, Verde  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Amarelada verde  

Forma
Redondo  
Oval e Star (seção transversal)  

Textura
Succulent  
Crispy  

Gosto
Doce  
Crisp, Suculento, Doce  

Origem
Jamaica  
Sri Lanka  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6  
4.5-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Umectante, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
Taiwan  

Outros países
Estados Unidos da America  
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Europa  

Top Exportador
Jamaica  
Malásia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Averrhoa carambola  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Averrhoa carambola  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Oxalidales  

Família
Rutaceae  
Oxalidaceae  

Gênero
Citrus  
Averrhoa  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
A. carambola  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
-  

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