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Ugli vs Carambola Nutrição

Ugli
Carambola
Carambola vs Ugli Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
11,00 g   
99+
6,73 g   
99+
Fibra
2,00 g   
26
2,80 g   
22
Açucar
8,00 g   
36
3,98 g   
99+
Proteína
1,00 g   
25
1,04 g   
23
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,15   
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,02 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,37 mg   
39
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,39 mg   
8
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
12,00 mcg   
23
Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg   
8
34,40 mg   
24
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
66,00 mcg   
21
Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13
Gordo
Não disponível   
0,33 g   
25
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
133,00 mg   
99+
Ferro
Não disponível   
0,08 mg   
99+
Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18
Cálcio
Não disponível   
3,00 mg   
99+
Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25
Zinco
Não disponível   
0,12 mg   
21
Fósforo
Não disponível   
12,00 mg   
34
Manganês
Não disponível   
0,04 mg   
99+
Cobre
Não disponível   
0,14 mg   
13
Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
27,00 mg   
22
6s Omega
Não disponível   
157,00 mg   
13
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível   
91,38 g   
7
Cinza
Não disponível   
0,52 g   
24
Calorias >>
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