Acasă
 Fructe si compara

fructe Ugli vs carambola Nutriție

fructe Ugli
carambola
carambola vs fructe Ugli Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,00 g  
99+
6,73 g  
99+
Fibră
2,00 g  
28
2,80 g  
23
Zahăr
8,00 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteină
1,00 g  
25
1,04 g  
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
-  
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
-  
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
12,00 mcg  
23
Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
66,00 mcg  
24
colină
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Gras
0,20 g  
33
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Fier
0,20 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calciu
23,00 mg  
20
3,00 mg  
99+
Magneziu
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21
Fosfor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34
Mangan
-  
0,04 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
15,00 mg  
30
27,00 mg  
24
6s omega
25,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18
Continut de apa
90,50 g  
11
91,38 g  
8
Frasin
0,60 g  
21
0,52 g  
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!