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Häßliche Frucht und Carambola


Carambola und Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
6,73 g  
99+

Faser
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Zucker
8,00 g  
99+
3,98 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
12,00 mcg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
66,00 mcg  
24

Cholin
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Fett
0,20 g  
33
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
23,00 mg  
20
3,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,07 mg  
32
0,14 mg  
13

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
27,00 mg  
24

Omega 6s
25,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Wassergehalt
90,50 G  
11
91,38 G  
8

Asche
0,60 G  
21
0,52 G  
25

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
230,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Trocken  
Herbst, Feder, Sommer  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Gold-gelb, Grün  

Innenfarbe
rahmgelb  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Oval und Star (Querschnitt)  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
Jamaika  
Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
4.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
Taiwan  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
Jamaika  
Malaysia  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Averrhoa Karambole  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Averrhoa Karambole  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sauerkleeartige  

Familie
Rutaceae  
Oxalidaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Averrhoa  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
A. Karambole  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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