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Confronto Frutta


Jambul e Carambole


Carambole e Jambul


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA   
NA   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
6,73 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
2,80 g   
22

Zucchero
Non Disponibile   
3,98 g   
99+

Proteina
1,00 g   
26
1,04 g   
23

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
66,00 mcg   
21

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,23 g   
32
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ferro
1,41 mg   
10
0,08 mg   
99+

Sodio
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Calcio
11,65 mg   
31
3,00 mg   
99+

Magnesio
35,00 mg   
3
10,00 mg   
25

Zinco
Non Disponibile   
0,12 mg   
21

Fosforo
15,60 mg   
30
12,00 mg   
34

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,14 mg   
13

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
91,38 g   
7

Cenere
0,50 g   
26
0,52 g   
24

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
31,00 kcal   
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
80,00 kcal   
13
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Monsone, Estate   
Autunno, Primavera, Estate   

Varietà
Ram Jarnun e Paras   
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Magenta, Porpora   
Giallo dorato, Verde   

Dentro Colore
Porpora   
Verde Giallastro   

Forma
Ovale   
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Astringente, Dolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Sri Lanka   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Taiwan   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Europa   

Top Esportatore
India   
Malaysia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Syzygium cumini   
Averrhoa carambola   

Sinonimo
Eugenia cumini   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Myrtales   
Oxalidales   

Famiglia
Myrtaceae   
Oxalidaceae   

Genus
Syzygium   
Averrhoa   

Specie
S. cumini   
A. carambola   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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