Casa
Confronto Frutta


L'albero del pane e Ribes nero


Ribes nero e L'albero del pane


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle  
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,12 g  
6
15,40 g  
24

Fibra
4,90 g  
11
3,40 g  
18

Zucchero
11,00 g  
24
7,40 g  
99+

Proteina
1,07 g  
22
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg  
21
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg  
7
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg  
31
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
15,00 mcg  
33

Colina
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Grasso
0,23 g  
32
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
490,00 mg  
5
322,00 mg  
15

Ferro
0,54 mg  
23
1,54 mg  
9

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
17,00 mg  
25
55,00 mg  
4

Magnesio
25,00 mg  
9
24,00 mg  
10

Zinco
0,12 mg  
21
0,27 mg  
11

Fosforo
30,00 mg  
17
59,00 mg  
5

Manganese
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
21

Rame
0,08 mg  
26
0,09 mg  
25

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
72,00 mg  
11

Omega 6s
48,00 mg  
35
107,00 mg  
18

Steroli
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
70,65 g  
99+
81,96 g  
99+

Cenere
0,93 g  
10
0,86 g  
12

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
103,00 kcal  
9
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
103,00 kcal  
8
63,00 kcal  
23

Calorie nei Congelata Modulo
103,00 kcal  
8
63,00 kcal  
22

Calorie nei Forma Secca
103,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
103,00 kcal  
11
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
300,00 kcal  
3
108,00 kcal  
8

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
183,00 kcal  
28

Calorie negli Torta
80,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca, Giallo  
Nero  

Dentro Colore
Bianca  
Grigio  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Blando  
Crostata  

Origine
Pacifico meridionale  
Asia, Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-7.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità, Caloroso  
Freddo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Russia  

Altri Paesi
Africa, India, Stati Uniti d'America  
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Giamaica  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus altilis  
Ribes nigrum  

Sinonimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Magnollidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Saxifragales  

Famiglia
Moraceae  
Grossulariaceae  

Genus
Artocarpus  
Ribes  

Specie
A. altilis  
R. nigrum  

Generico Gruppo
Gelso  
Sassifraga  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta