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Lampone contro Cocco

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,94 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,42 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,65 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

29,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,67 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,46 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Marrone, Verde

Dentro Colore

Rosa
Bianca

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Dolce
Succoso, Dolciastro

Origine

Europa, Nord Asia
America, India

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

5.8-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Indonesia

Altri Paesi

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Polonia
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Idaeus
Cocos nucifera

Sinonimo

Rubus Idaeus
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Rosales
Arecales

Famiglia

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Rubus
Cocos

Specie

R. idaeus
C. nucifera

Generico Gruppo

Rosé
Arecaceae