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Cocco
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Cocco

Lampone e Cocco

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.5 Allergia
1.5.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
1.6 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
1.7 Consigliato per
1.7.1 Donne Incinte
1.7.2 Le Donne che Allattano
1.8 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,94 g24,23 g
Avocado Frutta
1 79.18
3.2.1 Fibra
6,50 g9,00 g
Mora Frutta
0 10.4
3.5.1 Zucchero
4,42 g6,23 g
Bilberry Frutta
0 63.35
3.7 Proteina
1,20 g3,33 g
Mela Frutta
0.3 14.07
3.9.2 Proteina Rapporto Carb
0,100,22
Mela Frutta
0.02 0.52
4.13 Vitamine
4.13.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
8.6.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
5.11.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
5.12.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,54 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
5.13.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg1,01 mg
Litchi Frutta
0 1.4
5.14.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.4
5.15.4 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg20,80 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
5.15.10 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg3,30 mg
Oliva Frutta
0 228.3
5.15.15 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
5.15.20 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,20 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
5.16.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
5.18.5 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
5.19.3 Colina
12,30 mg12,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
5.21 Grasso
0,65 g33,49 g
Physalis Frutta
0 33.49
5.23 Minerali
5.23.1 Potassio
151,00 mg356,00 mg
Oliva Frutta
42 840
6.2.2 Ferro
0,69 mg2,43 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
6.3.2 Sodio
1,00 mg20,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
6.5.1 Calcio
25,00 mg14,00 mg
Longan Frutta
1 100
1.2.1 Magnesio
22,00 mg32,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
1.4.2 Zinco
0,42 mg1,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
1.7.1 Fosforo
29,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
1.10.1 Manganese
0,67 mg1,50 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.3.1 Rame
0,09 mg0,44 mg
Mela Frutta
0 2
3.13.3 Selenio
0,20 mcg10,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
6.13 Acidi Grassi
6.13.1 Omega 3s
126,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
6.14.1 Omega 6s
249,00 mg366,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosterol
Non Disponibile37,60 mg
Jambul Frutta
0 87
6.18 Contenuto di Acqua
85,75 g47,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
6.19 Cenere
0,46 g0,97 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
7 Calorie
7.1 Porzioni
100 g
100 g
7.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
8.13 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile354,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
11.12 Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
11.13 Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal660,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
11.14 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal443,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
11.15 Calorie negli Alimenti
11.15.1 Calorie negli Succo
68,00 kcal70,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
11.15.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
11.15.3 Calorie negli Torta
169,00 kcal298,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
12 Caratteristiche
12.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
12.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
12.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
12.4 Apirene Varietà
12.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Marrone, Verde
12.6 Dentro Colore
Rosa
Bianca
12.7 Forma
Conico
Tondo
12.8 Struttura
Succoso
Croccante
12.9 Gusto
Dolce
Succoso, Dolciastro
12.10 Origine
Europa, Nord Asia
America, India
12.11 Cresce su
Alberi
Alberi
12.12 Coltivazione
12.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia
12.12.2 pH del Suolo
5.8-6.53.5-8.5
Lampone artico
3.5 10
12.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo, Umido
13 Fatti
13.1 Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
13.2 Nelle Bevande Alcoliche
13.2.1 Vino
13.2.2 Birra
13.2.3 Spirits
13.2.4 Cocktails
13.3 Produzione
13.3.1 Top Produttore
Russia
Indonesia
13.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
13.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
13.3.4 Top Esportatore
Polonia
Filippine
14 Nome scientifico
14.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Cocos nucifera
14.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
15 Classificazione
15.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
15.2 Regno
Plantae
Plantae
15.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
15.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
15.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
15.6 Sottoclasse
Rosidae
Arecidae
15.7 Ordine
Rosales
Arecales
15.8 Famiglia
Rosaceae
Arecaceae
15.9 Genus
Rubus
Cocos
15.10 Specie
R. idaeus
C. nucifera
15.11 Generico Gruppo
Rosé
Arecaceae