×

Malina
Malina

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy



ADD
Compare
X
Malina
X
Orzech Kokosowy

Malina i Orzech Kokosowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,22
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Różowy
Biały

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkawy

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Ameryka, Indie

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Glina, Piasek

pH Gleby

5.8-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Gorąco, Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Indonezja

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Polska
Filipiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Cocos nucifera

Synonim

Jesion Idaeus
Cocos nucifera

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Arecidae

Zamówienie

Rosales
Arecales

Rodzina

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Rubus
Cocos

Gatunki

R. idaeus
C. nucifera

Rodzajowa Grupa

Róża
Arecaceae