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Confronto Frutta


Litchi e Melata


Melata e Litchi


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,53 g   
19
9,09 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
0,80 g   
38

Zucchero
15,23 g   
8
8,12 g   
34

Proteina
0,83 g   
35
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,90 mcg   
21

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Colina
7,10 mg   
14
7,60 mg   
13

Grasso
0,44 g   
20
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6

Calcio
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fosforo
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35

Manganese
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,15 mg   
11
0,02 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
33,00 mg   
21

Omega 6s
67,00 mg   
27
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
89,82 g   
12

Cenere
0,44 g   
30
0,41 g   
32

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal   
10
36,00 kcal   
19

Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcal   
8
36,00 kcal   
24

Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal   
21
268,00 kcal   
24

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
290,00 kcal   
11

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Melone   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Dolce   

Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   
Francia   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Hong Kong   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Cina   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Litchi chinensis   
Cucumis melo   

Sinonimo
Nephelium litchi   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Cucurbitales   

Famiglia
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Litchi   
Cucumis   

Specie
L. chinensis   
C. melo   

Generico Gruppo
Soapberry   
Zucca   

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