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Confronto Frutta


Longan contro Tamarindo


Tamarindo contro Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,00 g  
27
62,50 g  
4

Fibra
1,10 g  
37
5,10 g  
10

Zucchero
16,50 g  
7
57,40 g  
3

Proteina
1,30 g  
17
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,09  
17
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,80 mcg  
23

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
2,10 mg  
36
8,60 mg  
10

Grasso
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg  
24
628,00 mg  
4

Ferro
0,13 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcio
1,00 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinco
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosforo
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Manganese
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
78,00 g  
99+
82,00 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal  
13
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
109,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Metà a fine estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
-  
No  

Colore
Marrone Arrugginito  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Marrone giallastro  
Marrone  

Forma
Tondo  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Dolciastro  
Agrodolce  

Origine
Messico  
Africa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5-7  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
India  

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Occhio Drago  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Fabales  

Famiglia
Sapindaceae  
Fabaceae  

Genus
Dimocarpus  
Tamarindus  

Specie
D. longan  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
-  
Tamarindo Sub  

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