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Confronto Frutta


Mela cotogna contro Physalis


Physalis contro Mela cotogna


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,30 g   
25
13,30 g   
36

Fibra
1,90 g   
27
0,50 g   
40

Zucchero
Non Disponibile   
3,90 g   
99+

Proteina
0,40 g   
99+
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg   
40
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,50 mg   
19

Colina
Non Disponibile   
2,00 mg   
30

Grasso
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
197,00 mg   
37
170,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
1,30 mg   
11

Sodio
4,00 mg   
16
Non Disponibile   

Calcio
11,00 mg   
32
12,00 mg   
29

Magnesio
8,00 mg   
27
8,00 mg   
27

Zinco
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosforo
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Manganese
Non Disponibile   
0,40 mg   
9

Rame
0,13 mg   
14
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
49,00 mg   
33
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,80 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal   
35
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta verdura   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Crostata   
NA   

Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-7   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
NA   

Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan   
NA   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Netherlands   

Top Esportatore
Argentina   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cydonia oblonga   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
C. vulgaris   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Cydonia   
Physalis   

Specie
C. oblonga   
Physalis   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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