Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Melanzana e Lampone


Lampone e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
5,88 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
6,50 g   
6

Zucchero
3,53 g   
99+
4,42 g   
99+

Proteina
0,98 g   
27
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
136,00 mcg   
7

Colina
6,90 mg   
15
12,30 mg   
3

Grasso
0,18 g   
35
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg   
31
151,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
25,00 mg   
18

Magnesio
14,00 mg   
20
22,00 mg   
11

Zinco
0,16 mg   
17
0,42 mg   
6

Fosforo
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

Manganese
0,23 mg   
19
0,67 mg   
5

Rame
0,08 mg   
28
0,09 mg   
24

Selenio
0,30 mcg   
14
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
126,00 mg   
5

Omega 6s
63,00 mg   
28
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
85,75 g   
35

Cenere
0,66 g   
17
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal   
39
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Rosa   

Forma
Ovale   
Conico   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   
Dolce   

Origine
India   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Russia   

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Solanum   
Rubus   

Specie
S. melongena   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie