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Melograno
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Mango
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Melograno
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Mango

Melograno e Mango

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
18,70 g15,00 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.3.1 Fibra
4,00 g1,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.4.1 Zucchero
13,67 g13,70 g
Bilberry Frutta
0 63.35
3.3 Proteina
1,67 g0,80 g
Mela Frutta
0.3 14.07
3.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,05
Mela Frutta
0.02 0.52
3.5 Vitamine
3.5.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg54,00 mcg
Mela
0 426
3.6.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
3.7.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
3.7.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
3.9.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg0,20 mg
Litchi Frutta
0 1.4
3.9.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 0.4
3.9.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg43,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
4.11.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg36,40 mg
Oliva Frutta
0 228.3
5.2.5 Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg0,90 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
7.11.1 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg4,20 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
7.11.2 Licopene
0,00 mcg3,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
7.11.3 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg23,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
7.11.4 Colina
7,60 mg7,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
7.12 Grasso
1,17 g0,38 g
Physalis Frutta
0 33.49
7.13 Minerali
7.13.1 Potassio
236,00 mg168,00 mg
Oliva Frutta
42 840
7.13.2 Ferro
0,30 mg0,16 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
7.13.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
7.13.4 Calcio
10,00 mg11,00 mg
Longan Frutta
1 100
7.13.5 Magnesio
12,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
7.13.6 Zinco
0,35 mg0,09 mg
Mela Frutta
0 2.7
7.13.7 Fosforo
36,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
7.13.8 Manganese
0,12 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 3.3
7.13.9 Rame
0,16 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
7.13.10 Selenio
0,50 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
7.14 Acidi Grassi
7.14.1 Omega 3s
0,00 mg51,00 mg
Anguria Frutta
0 318
7.14.2 Omega 6s
79,00 mg19,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
7.15 Steroli
7.15.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
7.16 Contenuto di Acqua
77,93 g83,46 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
7.17 Cenere
0,53 g0,36 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal60,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile60,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal314,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile75,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
210,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
360,00 kcal120,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero
9.2 Stagione
Autunno
Primavera, Estate
9.3 Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Arancia, Rosso, Giallo
9.6 Dentro Colore
Rosso
Giallo
9.7 Forma
Tondo
Ovale
9.8 Struttura
Succoso
Carnoso
9.9 Gusto
Succoso, Dolce
Dolce
9.10 Origine
India, Iran
Asia del Sud
9.11 Cresce su
Alberi
Alberi
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Argilla, Terra grassa, Sabbia
9.12.2 pH del Suolo
5.5-74.5-7
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Umido, Caldo al clima caldo
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
Iran
India
10.3.2 Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
10.3.3 Top Importatore
Europa
Stati Uniti d'America
10.3.4 Top Esportatore
India
Messico
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Punica granatum
Mangifera Indica
11.2 Sinonimo
Punica malus
Non Disponibile
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
12.7 Ordine
Myrtales
Sapindales
12.8 Famiglia
Lythraceae
Anacardiaceae
12.9 Genus
Punica
Mangifera
12.10 Specie
P. granatum
M. indica
12.11 Generico Gruppo
Melograno
Anacardio