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Mirtillo
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Longan
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Mirtillo contro Longan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
14,49 g15,00 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g1,10 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,96 gNon Disponibile
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,74 g1,30 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,50 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,12 mg0,30 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,70 mg28,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,57 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcgNon Disponibile
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
80,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
6,00 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,33 g0,40 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
77,00 mg266,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,13 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg0,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg1,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg10,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,16 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
12,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,34 mgNon Disponibile
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
88,00 mg0,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
26,40 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
84,21 g78,00 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,24 g0,50 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal83,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
51,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
325,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
88,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
245,00 kcal109,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Metà a fine estate
4.3 Varietà
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Blu, Indaco
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Grigio-bianco
Marrone giallastro
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolciastro
4.10 Origine
Nord America
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Poroso, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-5.55-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Canada, Germania, Netherlands, Polonia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium myrtillus
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Sapindales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Dimocarpus
7.10 Specie
V. myrtillus
D. longan
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Non Disponibile