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Arándano Azules
Arándano Azules

Longan
Longan



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Arándano Azules
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Longan

Arándano Azules vs Longan

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
No Disponible
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Irritación de la boca, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,49 g15,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g1,10 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,96 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,74 g1,30 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,50 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,00 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,12 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,70 mg28,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,57 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
80,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
6,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,33 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
77,00 mg266,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,13 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg0,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg1,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,16 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,34 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
58,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
88,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
26,40 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,21 g78,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,24 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal83,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
51,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
325,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
88,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal50,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
245,00 kcal109,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Verano
Mediados a finales de verano
4.3 Variedades
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Azul, Índigo
Marrón oxidado
4.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Marrón amarillento
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
Norteamérica
México
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Poroso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.5-5.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Soleado, Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
China
5.3.4 Cima Exportador
Chile
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Dimocarpus longan
6.2 Sinónimo
No disponible
Ojo de dragón
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Ericales
Sapindales
7.8 Familia
Ericaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Vaccinium
Dimocarpus
7.10 Especies
V. myrtillus
D. longan
7.11 Grupo Genérico
Brezo
No Disponible