Nettarina e Tamarindo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,60 g
99+
62,50 g
4
Fibra
1,70 g
29
5,10 g
10
Zucchero
7,90 g
37
57,40 g
3
Proteina
1,10 g
21
2,80 g
4
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,04
23
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg
22
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg
6
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
35
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
5,40 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,77 mg
14
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,80 mcg
22
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
Colina
6,20 mg
18
8,60 mg
8
Grasso
0,32 g
26
0,60 g
14
Minerali
Potassio
201,00 mg
35
628,00 mg
4
Ferro
0,28 mg
37
2,80 mg
2
Sodio
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Calcio
6,00 mg
39
74,00 mg
2
Magnesio
9,00 mg
26
92,00 mg
1
Zinco
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Fosforo
26,00 mg
20
113,00 mg
1
Manganese
0,05 mg
99+
0,10 mg
31
Rame
0,09 mg
25
0,00 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
1,30 mcg
6
Acidi Grassi
Omega 3s
2,00 mg
36
0,00 mg
38
Omega 6s
111,00 mg
17
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
87,60 g
24
82,00 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,09 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal
29
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
239,00 kcal
2
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
187,00 kcal
1
Calorie nei Forma Secca
259,00 kcal
26
128,00 kcal
37
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
28,00 kcal
39
Calorie negli Marmellata
175,00 kcal
30
254,00 kcal
17
Calorie negli Torta
333,00 kcal
12
239,00 kcal
39
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Tropicale
Stagione
Autunno, Estate
Primavera, Estate
Varietà
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Marrone, Marrone rossastro
Dentro Colore
Giallo
Marrone
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Succulento
Duro
Gusto
Dolce
Agrodolce
Origine
Cina
Africa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
6-6.8
5.6-6.5
Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
- Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Non Disponibile
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importatore
Germania
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Spagna
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Prunus persica
Tamarindus indica
Sinonimo
Non Disponibile
Tamarindo, tamarindus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Fabales
Famiglia
Rosaceae
Fabaceae
Genus
Prunus
Tamarindus
Specie
P. persica
Tamarindus indica
Generico Gruppo
Rosé
Tamarindo Sub
