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Anguria

Oliva e Anguria

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Melone

Stagione

Primavera, Estate
Estate

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

Dentro Colore

Marrone
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Amaro
Dolce

Origine

Eastern regione mediterranea
Africa meridionale

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

7-86-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Cina

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Germania

Top Esportatore

Italia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Citrullus Lanatus

Sinonimo

Olea europaea
Citrullus vulgaris

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Lamiales
Cucurbitales

Famiglia

Oleaceae
Cucurbitaceae

Genus

Olea
Citrullus

Specie

O. europaea
C. lanatus

Generico Gruppo

Oliva
Zucca